Setelah melakukan gerakan di atas, perlu dilakukan pendinginan. Gerakan pendinginan yang benar adalah?

Setelah melakukan gerakan di atas, perlu dilakukan pendinginan. gerakan pendinginan yang benar adalah:

1. daya dukung fungsi lindung.
2. menggunakan kipas angin yang ada di perpustakaan.
3. tarik nafas yang dalam,tahan,hembuskan yang kuat.
4. tarik nafas yang dalam,tahan,hembuskan berlahan.

Jawabannya adalah d. tarik nafas yang dalam,tahan,hembuskan berlahan.

Setelah melakukan gerakan di atas, perlu dilakukan pendinginan. gerakan pendinginan yang benar adalah tarik nafas yang dalam,tahan,hembuskan berlahan.

Penjelasan dan Pembahasan

Jawaban a. daya dukung fungsi lindung menurut saya ini salah, karena sudah menyimpang jauh dari apa yang ditanyakan.

Jawaban b. menggunakan kipas angin yang ada di perpustakaan menurut saya ini juga salah, karena setelah saya cek di buku ternyata lebih tepat untuk jawaban pertanyaan lain.

Jawaban c. tarik nafas yang dalam,tahan,hembuskan yang kuat menurut saya ini malah 100% salah, karena tidak masuk dalam pembahasan yang ada pada buku pelajaran.

Jawaban d. tarik nafas yang dalam,tahan,hembuskan berlahan menurut saya ini yang benar, karena sudah tertulis dengan jelas pada buku dan catatan rangkuman pelajaran.

Kesimpulan

Dari penjelasan dan pembahasan diatas, bisa kita simpulkan bahwa pilihan jawaban yang paling benar adalah d. tarik nafas yang dalam,tahan,hembuskan berlahan.

Jika masih ada pertanyaan lain, dan masih bingung untuk memilih jawabannya. Bisa tulis saja dikolom komentar. Nanti saya bantu memberikan jawaban yang benar.